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[原创]双色花卷

(2019-10-02 06:14:19)
标签:

家做美食

主食

双色花卷

杂谈

分类: diy美食

[原创]双色花卷
  紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素,是当前无公害、绿色、有机食品中首推的保健食品。很喜欢吃紫薯,不仅口感好有营养,那种紫色看上去也非常漂亮,让人很有食欲。休息天做了双色花卷,原料:紫薯和白面。还可以用菠菜汁和白面做白绿相间的双色。懒的写做法了,大致拍了过程,分享家做主食:双色花卷。

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